Potasiu chelat 99 mg 100 comprimate
Sánátate Beneficii de potasiu
• ajuta la controlul echilibrului organismului de apá
• Ajutá la scáderea tensiunii arteriale
• Previne pierderea de masa osoasa, care poate duce la osteoporoza
• Reduce riscul de accident vascular cerebral
• Ajutá la mentinerea functie renalá normalá
• sprijiná activitatea musculara si transmiterea nervoasa.
Potasiul are multe îndatoriri în organism. Potasiul ajuta la trimiterea mesajelor prin intermediul sistemului nervos, mentine fluidelor din organism în mod corespunzátor ši echilibrat ajutá la atragerea nutrientilor din sange in celule. Potasiul este esential pentru contractia musculará.
Potasiul este un mineral care ajuta rinichii functioneazá în mod normal. De asemenea, joacá un rol cheie in contractia cardiace, musculaturii scheletice, ši netede, acest site este un nutrient important pentru inimá normalá, digestive, si functia musculare. O dieta bogata in potasiu din fructe, legume, leguminoase ši, în general, este recomandat pentru sanatatea inimii optimá.
Potasiul joaca un rol integral în corpul uman în controlul echilibrului de apá al organismului. Acesta functioneaza in combinatie cu sodiu, în scopul de a mentine nivelurile de apá în organism coerente. Potasiul este, de asemenea, necesará pentru buna functionare a impulsurilor nervoase si contractia musculara de toate în organismul uman ši, de asemenea, ajutá la mentinerea unui ritm regulat, cardiac normal. Potasiul este altá functie esentialá în corpul uman este de a stoca carbohidrati, care sunt apoi defalcate pentru energie.
Surse alimentare de potasiu sunt vaste ši variate. Cu toate acestea, cea mai buna sursa de potasiu absolut dietetice pot fi gásite în consumul de legume cu frunze verzi. Alte surse excelente sunt bananele si portocalele. Împreuná cu aceste fructe, de potasiu pot fi gásite în cantitáti buná în legume, cum ar fi cartofi ši fasole. Produsele lactate sunt, de asemenea, bogate in acest mineral, astfel cum sunt carne slaba cele mai multe. Cu toate acestea, nivelurile de potasiu în produsele alimentare sunt adesea a scázut din cauza metodelor de prelucrare de cele mai multe produse alimentare fabricate. |
