A béta-karotin 15 mg 25.000 n.e. 100 kapszula
• Antioxidáns
• Immunrendszer
• Eye Egészség
• Fertózések
• gazdag tápanyagok
• Energia
• szív-és érrendszeri egészség
Ez a provitamin része a karotinoid család és könnyen konvertálja a vitamin a rendszer, ha szükséges. Béta-karotint is egy immunrendszer erósító és antioxidáns. Az antioxidánsok segítenek legyózni sejtek káros szabad gyököket a szervezetben. A szabad gyökök vezethet oxidatív stresszt, ami a tanulmányok azt mutatják, hozzájárul az öregedés.
A béta-karotin, a legjobb ismert elófutára vitamin, fontos antioxidáns, amely segít megakadályozni a káros szabad gyököket a szervezetben. A béta-karotin csoportjába tartozik a növényi vegyületek nevú karotinoidok. Ezek a pigmentek, amelyek a sárga, narancs és vörös szín a gyümölcsök és zöldségek. A béta-karotin a leggyakoribb karotinoid az emberi élelmiszerek, és úgy gondolják, hogy a legfontosabb karotinoid az emberre. Az enzimek a belekben átalakítani a béta-karotin az A-vitamin, ha szükség van rá.
A béta-karotin fordul eló, kizárólag növényi (zöldség-gyümölcs) élelmiszerek. Tartalmazó élelmiszerek nagy mennyiségú béta-karotin a zöld leveles zöldségek, sárgarépa, az édesburgonya, tök, spenót, sárgabarack, ószibarack, sárgadinnye, és a zöld, sárga és piros paprika.
Diéta magas bevitt béta-karotin, C és E vitamin, valamint cink jár jelentósen csökkent kockázata idóskori makula degeneráció az idós személyek, állítja egy tanulmány a december 28 kérdés a JAMA. Korfüggó makula degeneráció (AMD) egy degeneratív betegség a makula, a középsó része a retina, és ez a leggyakoribb oka a visszafordíthatatlan vakság fejlett országok szerint a háttér-információkat a cikkben. Késói szakaszában AMD eredményeket képtelenség olvasni, felismeri az arcokat, drive, vagy szabadon mozoghat. Gyakorisága a késó AMD meredeken növekszik a korral, ami befolyásolja 11,5 százalék a fehér személyek 80 évnél idósebb. Hiányában a hatékony kezelés az AMD, a betegek száma súlyosan fogyatékos a késói fázisban AMD várhatóan növekedni fog a következó 20 évben több mint 50 százalékkal 3 millió. Egy tanulmány (ún. AREDS) kimutatta, hogy a kiegészítók, amelyek 5-13-szor az ajánlott napi adag a béta-karotin, C és E vitamin, valamint cink a résztvevóknek a korai vagy késói egyetlen szem AMD eredményeként 25 százalékkal csökkent az 5 éves progresszió végén AMD.
Az elmúlt években, karotinoidok, köztük a béta-karotin kapott rengeteg figyelem, mint potenciális rákellenes és anti-aging vegyületek. A béta-karotin eróteljes antioxidáns, védi a sejteket a test által okozott szabad gyököket. Ez is egyike azoknak a karotinoidok úgy, hogy fokozza a funkciója az immunrendszer. |
